Ecco che cos'è la balneoterapia richiesta da Garcia
Durante la conferenza stampa odierna, Rudi Garcia ha asserito di aver chiesto lui stesso che i giocatori facessero balneoterapia, che sarà adottata da settembre.
La balneoterapia è una delle pratiche termali più utilizzate. Il trattamento più frequente consiste nella balneoterapia con acqua calda: vengono utilizzate vasche apposite o piscine, la durata del trattamento oscilla tra i 10 e i 15 minuti e la temperatura dell'acqua attorno ai 35 o 37 °C. Subito dopo è necessario un periodo di riposo di 30 - 40 minuti per rendere effettivi i benefici del trattamento.
Rappresenta inoltre un valido sostegno nella cura delle patologie dell'apparato locomotore, nei trattamenti post traumatici e chirurgici e per sintomatiche d'insufficienza venosa e linfatica.
I modi i più diffusi per l'utilizzo della balneoterapia sono: idromassaggio, ginnastica vascolare idrica, docce. Esiste l'ulteriore variante della balneoterapia orale.