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BAD WALTERSDORF - Allenamento terminato. Cori per Gervinho, Iturbe e Somma, Garcia firma autografi. FOTO!

di Marco Rossi Mercanti

Continuano gli allenamenti austriaci per gli uomini di Rudi Garcia, che sono tornati in campo questa mattina alle ore 10.40 circa. Il gruppo si è diviso tra il lavoro con il pallone e il lavoro atletico. Annullata la seduta pomeridiana, la squadra tornerà in campo domani.

Ore 12:03 - Mister Garcia si ferma a firmare autografi ai tifosi presenti.

Ore 11:55 - Terminato l'allenamento.

Ore 11:54 - Termina la partitella, In gol ancora Destro e Iturbe.

Ore 11:50 - Ancora spettacolo. Segna anche Pjanić al volo con il destro

Ore 11:49 - Bel gol al volo di Iturbe! Poco dopo si ripete di sinistro.

Ore 11:48 - A segno anche Destro, EmanuelsonPjanić ed Iturbe

Ore 11:45 - Eurogol di Paredes! Un destro al volo che si insacca sotto la traversa. Subito dopo replica in tap in ravvicinato.

Ore 11:41 - Doppio miracolo di De Sanctis su Totti accolto dal boato del pubblico presente.

Ore 11:40 - Si invertono le stazioni di lavoro.

Partitella 5v5+jolly
Bianchi: Švedkauskas; Pjanić, Astori, Paredes, Totti.
Rossi: De Sanctis; Emanuelson, Borriello, Iturbe, Destro.
Jolly: Castán.

NB: alcuni calciatori si alterneranno nel ruolo di jolly. Per il momento, dopo Castán, Borriello e Paredes.

Capradossi, Cole, Gervinho, Keita, Nainggolan, Sanabria, SommaTorosidisUçan svolgono lavori atletici senza palla.

Lobonț e Skorupski passano a lavorare a parte con il preparatore dei portieri.

Ore 11:35 - Rete di Cole per i Rossi su clamoroso errore di Gervinho.

Ore 11:28 - Si continua a lavorare con il gruppo diviso in due: da una parte una partitella 5vs5 + jolly nella metà campo di sinistra rispetto alla tribuna dove è ubicata la stampa dall'altra lavoro atletico senza palla

Partitella 5vs5+jolly
Bianchi: Skorupski; Torosidis, Capradossi, Uçan, Gervinho.
Rossi: Lobonț; Nainggolan, Sanabria, Somma, Cole.
Jolly: Keita.

NB: alcuni calciatori si alterneranno nel ruolo di jolly. Per il momento, dopo KeitaUçan e Nainggolan.

Astori, Borriello, CastánDestro, Emanuelson, Iturbe, Paredes, Pjanić Totti svolgono lavori atletici senza palla.

De Sanctis e Švedkauskas continuano a lavorare a parte con il preparatore dei portieri.

Ore 11:25 - I tifosi intonano diversi cori per la squadra. Oltre a Gervinho ed Iturbe, i sostenitori giallorossi rivolgono il loro incitamento ed apprezzamento a Somma.

Ore 11:14 - Piccolo break per bere concesso da Rudi Garcia a tutto il gruppo.

Ore 11:02 - Il gruppo si divide: una parte del gruppo svolge una partita a tema a campo ridotto, un'altra svolge lavori prettamente atletici senza palla.

Partitella 5vs5 + 2 sponde
Bianchi: Skorupski; Nainggolan, Somma, Torosidis, Uçan.
Rossi: Lobonț; Capradossi, Cole, Keita, Gervinho.
Sponde: Castán, Paredes.

NB: si gioca unicamnte di testa e ciclicamente le sponde cambiano.

Sono allestite diverse stazioni di lavoro differenziato, che i calciatori svolgeranno a rotazione:

BorrielloEmanuelson, Iturbe e Paredes svolgono allunghi lungo tutto il campo;
Astori, Destro, Pjanić e Totti svolgono lavori di forza.

De SanctisŠvedkauskas lavora a parte con il preparatore dei portieri.

Ore 10:59 - Termina la fase di riscaldamento. La squadra, compresi i portieri, passa sul campo principale dove è stato allestito un campo  dalle dimensioni ridotte (partendo dalla linea del centrocampo circa 10m da ciascun lato).

Ore 10:50 - Continua il riscaldamento. Stavolta i calciatori si scambiano la palla con i piedi invece che con le mani.

Ore 10:43 - La squadra passa nel campo secondario di allenamento per svolgere un riscaldamento con le mani. I calciatori si passano la palla l'uno l'altro. Tale esercizio di riscaldamento vengono utilizzati quattro palloni. De Sanctis, Lobonț, Skorupski Švedkauskas si riscaldano a parte con il preparatore dei portieri.

Ore 10:41 - Rientrano negli spogliatoi BalzarettiBenatia, De Rossi, Florenzi, Ljajić Strootman.

Ore 10:40 - La squadra e lo staff si prestano per una foto di gruppo in campo.

Ore 10:38 - Entra in campo la squadra capeggiata da Rudi Garcia.

Ore 10:30 - Entra sul terreno di gioco il direttore generale dell'AS Roma Mauro Baldissoni.

Ore 10:10 - I tifosi continuano a riempire gli spalti.

Ore 09:45 - Sono stati aperti in questo momento i cancelli del campo di allenamento di Bad Waltersdorf. Il ritardo è stato dovuto al fatto che mancava il numero minimo di steward per consentire l'accesso dei tifosi.


I tifosi accolgono la squadra


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