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TRIGORIA - Allenamento per Bianda, Coric e Karsdorp

di Luca d'Alessandro

Continuano gli allenamenti a Trigoria prima del ritiro con il gruppo al completo. Questa mattina al centro tecnico Fulvio Bernardini si sono allenato Bianda, Coric e Karsdorp: per loro un programma basato sulla mobilità, la forza e la corsa.


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